「疲れたときに食べてはいけない食べ物」 ＜疲れた時に私が積極的に摂取しているもの＞ コーヒー　　 →　NG 炭酸飲料（オロナミンC） →　NG アルコール　 →　絶対NG 体を大事にしよう… 「管理栄養士が解説！疲労回復…